:: How to Listen ::

buka mata hati dan telinga itu..
resapi betul apa yang telah disampaikan..

jika tidak membuka hati dan telinga itu..
ya kamu hanya mengacuhkannya.. :)

:: Berkah ::

dini hari tadi seluruh penduduk kota jogja dan sekitarnya keujanan abu dan debu vulkanik yang berasal dari Gunung Merapi yang terlihat mengagumkan ketika ia sedang tertidur..

tapi bagi banyak orang, meletusnya gunung merapi itu dinilai sebagai sebuah bencana..
padahal itu hanya proses alamiah suatu gunung api dalam memperbaiki ekosistem disekelilingnya..
#ngarang baee...
itu kata orang lain kan...
tapi klo dari perspektifku,, hal ini tuh suatu berkah (as a gift) dari Allah SWT (Tuhan kita Tercinta, The One and Only Allah SWT) ya memang caranya pemberian berkahnya itu beda..
tapi bagiku itu tetaplah berkah..

disaat seperti ini orang orang akan berdoa pada-Mu Ya Allah untuk meminta perlindungan..
InsyaAllah aku akan slalu meminta perlindungan pada-Mu Ya Allah kapanpun itu..
tapi untuk saat ini aku hanya berucap terima kasih Ya Allah atas segala pemberian dan upaya-Mu dalam memberikan yang terbaik bagi ku.. :) :D

aku sungguh bahagia :)

:: mana yang baik ::

sering aku mendengar "lebih cepat itu lebih baik"..
apa manurutmu itu benar??

ngga menurut ku..
menurutku "cepat disaat yang tepat, itulah yang lebih baik"

:: Annoyed ::

Put yourself in my shoe..
being like me it's not easy..

ga usah anda meremehkan orang lain atau hanya sekedar memandang sebelah mata, belum tentu anda bisa menjadi dirinya..

:)

kamu dan aku memang jarang sekali mengucapkannya..
*teringat lagu when you saying nothing at all..

actually, i really likes u..
thanks for every single greatest moment that u made... :)

SUPEL-man

malaam..
akhirnya malam ini aku dikasih kesempatan buat nulis lagii.. :)
tapi sayangnya hati saya sedang tidak mendukung untuk saya mengungkapkan sesuatu..

oya saya mau mengungkapkan ini saja..
"SUPEL"
kata itu baru kali ini saya terima dan itu ditujukan buat saya..
ketika itu saya bertanya "emang artinya apa toh?"
dia menjawab "mudah untuk berteman"
"is that true for me?" i said in my deepest heart..

makasih banged atas perkataanmu itu, walaupun aku ga sadar seperti itu..
entah kenapa aku :) ketika aku tau arti kata itu..
tapi dalam benakku berfikir apakah kebiasaan ku itu membuat kamu ga nyaman???

maaf teramad dalam, karena aku terlalu menyakitimu atas semua tindakanku yang semuanya aku ngga tau kalau kamu sampai meneteskan air matamu..
Ya Allah aku bersujud pada-Mu ...
memohon tunjukan yang baik bagi ku, dan berikan yang terbaik untuk kami..

Sincerely

Buat Kamu Wanita Hebat

Banyak orang menghindari petai dan jengkol dengan alasan baunya. Tapi jangan langsung menghindari makanan yang satu ini karena punya khasiat luar biasa.

Saat mengonsumsi petai, salah satu jenis biji-bijian ini sudah pasti mengeluarkan gas sulfur yang bisa menimbulkan aroma tak sedap di mulut. Meski demikian, sangat disayangkan jika Anda lantas memutuskan untuk "alergi" terhadap petai.

Petai sebenarnya mengandung zat antioksidan yang bagus serta asam amino triptofan. Asam aminotriptofan ini membentuk serotonin di dalam tubuh dan membuat tubuh lebih rileks, tidur lebih nyenyak dan menjaga kestabilan mood.

Saat menstruasi, juga dianjurkan sebagai waktu yang tepat untuk makan petai. Ini karena di masa menstruasi mood sering kacau, dan dapat ditenangkan dengan petai. Sama halnya saat Anda mengalami stres, serotonin yang dihasilkan dapat membuat saraf-saraf tegang mengendur.

Di samping itu, petai yang kaya serat ini merupakan antioksidan yang baik, karena mengandung vitamin B6 untuk mengatur kadar gula darah serta membantu relaksasi. Zat besi yang terkandung di dalamnya mampu mencegah anemia.

Beda halnya dengan jengkol. Justru sebaiknya dibatasi bila ingin mengonsumsinya. Konsumsi yang berlebih bisa berbahaya bagi ginjal karena mengandung asam jengkolat.

Bila pH darah dalam keadaan normal, mungkin masih aman. Tapi jika pH mulai di bawah tujuh, akan berbahaya. Jengkolat yang cenderung bersifat asam dapat membentuk kristal yang tidak larut dalam air. Akibatnya rasa nyeri saat buang air kecil.

Bahkan, bisa jadi urin akan mengandung darah karena adanya luka dalam ginjal akibat kristal tersebut. Bila sudah begini cepat atasi dengan minum soda dan air putih sebanyak mungkin untuk menetralisasi kristal. Selanjutnya, segera pergi ke dokter.

sumber: kompas.com

:: EVERLASTING BESTFRIEND ::

dua tiga kapal berlayar disamudra..
ayo sahabatku kita bergembira..
bermain bernyanyi bersama,
menikmati indahnya dunia..

karna..
sahabat untuk selamanya..
bersama untuk selamanya..
kau dan aku sahabat,
untuk selamanya.. setiaa...

berakit berakit kita kehulu..
berenang renang kita ketepian..
kita berbeda untuk saling mengisi
segala kekurangan kita..

menjadi,
sahabat.. untuk selamanya..
atasi semua perbedaan
kau dan aku sahabat..
untuk selamanya..
selamalamanya...

SETIAA...